お酒を抜く日を『休肝日』といい、自身の身体の健康促進を目的として行う。それと同じように、車を運転しない日『休車日』を作り、地球の健康促進を図る。同時に歩いたり、公共の交通機関を利用しながら地元を知る小さな旅をする事で、人とのコミュニケーションを図ったり、心身の疲れが取れてリフレッシュに繋がります。
